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来大姨妈时代女性身体比拟虚弱，抵抗能力还低，很轻易受风寒的侵袭，所以经期要多注重保暖，不必要吹风，那末女生来大姨妈能沐浴吗？

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女生大姨妈时代能够沐浴，经期特别要注意连结外阴的干净，能够淋浴，没有倡议坐浴或者是盆浴，还没有倡议泡温泉。经期洗热水有利于舒张血管、增进经血流出，反而对减缓经痛很有益处。经期要连结外阴干净，实时调换内衣和卫生巾，防备逆行熏染的产生。月经周期是女性特别的生理期间，要注意歇息，防止参加重体力的流动或者是超负荷的体育项目。别的，经期该当禁止同房。

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经期身体对照虚弱，所以在沐浴以后要实时地擦干身体，避免受凉。只如果没有受凉，是没有危害的。最普遍的月经期为28天，前后7天都在一般范围内，也就是说21~35天是最普遍的月经期。

女性最幸亏睡前两小时洗浴，睡眠常常正在体温下落后到临，热水浴会使体温升高，推延大脑释放出睡眠刺激素危害睡眠。不管春夏秋冬，洗浴工夫均不适宜太长，每一次洗浴工夫以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。