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回奶期间可以吃肉吗1

回奶时代可以吃肉吗

正在回奶时代是可以吃肉的。

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实在，重庆代孕妈妈们只有正在回奶时代少喝一些汤水，或许少吃能增进乳汁排泄的食品便可以了。

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回奶时代乳房胀痛是怎么回事

正在回奶时代有的重庆代孕女性会呈现乳房胀痛的环境，是因为乳汁排泄后聚积正在乳房内，便简单呈现硬块，工夫暂了便会呈现胀痛的环境，严峻还会招致乳腺炎呈现。

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留神：若是呈现了乳房胀痛的问题，那便须要节制饮食，少吃多餐。胀痛时可以将过剩的奶水挤一点出来，可是不要挤空。若是乳房内里呈现了硬块，就要实时揉集，以避免惹起乳腺炎。

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回奶时代须要留神甚么

正在回奶时代不要喝汤水，也不要时常来推拿乳房，以避免安慰乳腺。

多吃一些回奶的食品，如韭菜、苦瓜等，能削减乳汁排泄。

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