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怀孕后，由于有些护肤品对含有化学成分，以是孕妈们皆会停止使用。那么孕期究竟能不克不及美容？孕期美容须要留神甚么？一起来看看吧。

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妊妇可以美容吗?

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怀孕期间肌肤情况会变得比力好，那关于一些爱漂亮的女性来讲但是受不了，可是念美容又怕损伤了宝宝。究竟孕期能不克不及美容呢?要是美容有无甚么限定呢?

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上面，咱们便去看看妊妇美容注意事项有哪些。

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怀胎时代，因为激素的作用，新陈代谢茂盛，皮脂排泄也多，常常会给皮肤带来种种宜人的贫苦。连结养分的均衡、充足的就寝、身体的干净、表情的愉悦是宝宝生长的根底，也是妈妈美容的重点。

美容要点1：简单出汗，要勤洗脸

迟早各1次，利用得当本人皮肤的、身分单纯、平安的洗面品细心地洗。然后用净水冲刷洁净。好出汗的人要增长洗脸次数，用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。利用过粉底霜化妆时，就要先用洁面膏擦掉后，再利用洗面品干净。接着可涂上常用的化妆水，最初抹上乳液式面霜。

美容要点2：留神防晒

怀胎时代，皮肤比力敏感，稍没有留神，脸上便会呈现黑点跟雀斑，始终到产后皆褪没有来。阳光强的话，出门要有遮阳物，阳光直射，会增长黑点跟雀斑，因为内分泌变更而发生的孕斑正在产后也不容易褪去。即使阴天，紫外线也很强。是以，外出时，要擦上化妆用的粉底霜或依据季候选用防晒霜等，以护卫皮肤。同时，为了防备黑点跟雀斑，须要多吃含有优良蛋白质、维他命B跟维他命C的食物。

美容要点3：化妆使眼睛有神

化妆会使您容光焕发，眼睛敞亮有神，有快乐的感到。怀胎时代，妊妇内心充盈的母性会拥有一种特有的饱满、温和的美感，不要化浓妆。化浓妆不只妨害皮肤的呼吸，并且会安慰果怀胎而敏感的皮肤。

外出时依据季候选用分歧的粉底霜，没有露香料的蜜粉，或许，也可以使用方便的、性子温文、身分单纯的干湿粉饼，薄薄一层便可。唇部可选用敞亮的粉红色系或是天然色系的润唇膏。用点珊瑚白或粉红色的胭脂会使您气色更好，更显年青。眼影淡淡地涂上一点蓝色的。最初画上眼线，会使眼睛炯炯有神。

美容要点4：推拿

洗澡时，作全身推拿，既可美容，又有消除疲惫的后果。可以遴选一掌握持便利的硬毛刷推拿，感到会很恬逸。留神水温不要太热。常日洗脸的同时利用您的手指做做面部推拿，增进血液循环，连结神采焕发。推拿完毕，洗来推拿乳液，用化妆水轻拍全部脸部。

美容要点5：勤洗头

怀胎时代，头发易脏、收粘、蓬乱，因而表情也简单变得烦躁不安。为使头发舒散、清新，要勤洗头。至少每三天洗一次头，若是由于腹部的挺起而招致没有便利的话，上美容院或是请丈夫代劳也是不错的取舍。

孕期美容须知

孕期激素的排泄，使皮肤变得潮湿亮泽，柔软光滑。但孕期激素的排泄也会对某些部位的皮肤形成不良的影响。如雌激素会抑止油脂排泄，使皮肤发干，减轻色斑镇静。鉴于这些变更，发起您选用些润肤霜。

孕期不要用口红，口红吃进后对胎儿晦气。

油性皮肤，可正在一样平常化妆时用些收敛性洗面乳干净面部，再利用非油性粉底霜跟半透明的面粉，或用些适于油性皮肤的化妆品。

干性皮肤，最好不要用香皂，由于香皂会洗来皮肤概况的油脂，使皮肤变得更干。可选用滋润霜或婴儿用的面霜，用粉底跟盖斑膏将眼睛上面的黑眼圈挡住。

特殊提示：别记让孕期最易不放在眼里的部位润滑有弹性

颈部是最简单被不放在眼里的部位，孕妈妈们注意力常常只集合正在腹部，然而，恰是因为经常垂头来体贴“瑰宝”，颈部的细纹便起头逐步延长，造成一道道“年轮”。

孕期的颈部照顾护士重点次要正在肌肤的晋升跟紧致上。关于准妈妈来讲，这个阶段的所有肌肤显示皆是正在扩张的，是以，颈部线条的保护便很紧张。自然身分的抗衰颈霜是准妈妈们的好帮手。

颈部问题发生缘故原由

不良姿式颈部皱纹的呈现，跟咱们一样平常睡觉跟事情时的不良姿式有关，不妥的肢体运动也会形成颈部肌肤的老化与败坏。好比用脖子夹着电话筒“煲粥”;喷洒香水过多等，皆会对颈部形成损伤。

一样平常损伤颈项肌肤比脸部薄，油脂排泄也比脸部少得多，最简单呈现皱摺。夏季时常穿著高领衣物跟领巾，简单使人无视颈项的调养。

弹性败坏孕期的体重俄然增长，会引致双下巴跟颈部聚积脂肪团，使人看来痴肥拙笨。颈部经常会觉得酸痛，并且肌肤也更简单发生败坏景象，可多做颈部磨炼运动改良。

颈部照顾护士诀要

洗澡时先用纯棉毛巾由下至上干擦颈项肌肤，然后再停止干净，可起到温顺磨砂的作用。每星期做一次颈项死皮大扫除，用两汤勺幼细的麦皮混跟一汤勺杏仁油调成糊状，按擦颈部肌肤，能去除死皮，有助表皮更新，但使劲必然要柔柔。

润肤霜能为颈部肌肤带来深层津润的后果。但必然要留神，颈部肌肤跟眼部肌肤一样，皮下组织简单败坏，故涂润肤霜切勿过厚，也不该利用油性润肤霜。

一样平常保养品要由下往上轻抚至接收。除外，颈部肌肉也须要一些DIY运动去内涵调养。天天，将头颈向前后左右标的目的反覆做180度迁移转变，可以加重颈部压力，改良肌肤情况。

每晚洗浴时可以用喷头正在脖子周围多冲几回，擦干后涂上少量化妆水，便可停止推拿，那对晋升颈部表面，舒缓一天的疲惫及颈椎的安康皆有益处。

像钟摆一样摆布摆动颈部;嘴唇徐徐作微笑状，将颈部尽量上仰，直到感到肌肤拉到紧处，连结该姿式5秒钟;正在锁骨与下颚之间，用左右手的手背轮番由内往外高低瓜代轻轻拍打，既可抓紧肌肉，又能改良败坏的情况。

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