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山竹不能和什么一起吃1

山竹不克不及跟西瓜一路吃

山竹跟西瓜是不克不及一路吃的两种食品，由于山竹是一种性子寒凉的生果，而西瓜也是性子寒凉的生果，二者一路食用当前，会损伤脾胃，让人类呈现消化不良跟胃痛和腹泻等多种不良症状。

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山竹跟苦瓜与冬瓜不克不及一路吃

山竹与苦瓜跟冬瓜皆不克不及一路吃，由于苦瓜跟冬瓜也皆是寒性食材，山竹与它们一路食用当前会让寒性物资人体外部积压，对身体健康晦气，有时还会诱发腹痛跟腹泻等不良症状。

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山竹跟啤酒与豆乳也不克不及一路吃

山竹与它们一路食用当前，会出来恶心、胃痛和吐逆等多种不良症状，那是因为山竹中的一些营养成分与豆乳跟啤酒中的一些物资相克，它们一路进入人领会减轻消化道的承担，诱发多种消化道疾病。

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吃山竹的忌讳

1、吃山竹要适量

山竹虽好，日常平凡人们食用时却要适量，没有可以适量食用山竹，由于山竹性子寒凉，多吃对身体有益，天天食用二到三个为最好。

2、山竹简单诱发高血糖

山竹中有大批的糖份存在，人们食用当前很简单让血糖呈现降低，那是它最罕见的反作用之一，是以那些得了糖尿病或许本身血糖偏高和身体瘦削的人群，是没有得当吃山竹的。

3、肾病跟心脏病人少吃山竹

山竹这类生果中有多种微量元素，此中钾的含量便比力下，这类物资进入人体当前会减轻人体肾脏跟心脏的承担，让本身得了肾病跟心脏病的人群症状减轻，不利于身体健康的规复。

4、山竹简单惹起便秘

山竹中含有大批的膳食纤维，这类物资进入肠道当前会接收大批的水份，让大便燥结，没有简单排出体外，很简单让人们呈现便秘。

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