妊妇可以吃金枪鱼，但从迷信的角度来看，金枪鱼没有得当妊妇吃，以是发起妊妇不要多吃，该当以少吃为主。

妊妇应正在怀孕时代进食多种有营养成分的食品，以确保妊妇跟婴儿的养分足够。鱼是妊妇的食品之一，为妊妇供给大批养分，但并不是一切的鱼皆得当妊妇食用，例如金枪鱼没有得当妊妇食用，但并不是妊妇不克不及吃金枪鱼，而只能吃少许的金枪鱼。虽然金枪鱼存在很下的营养价值，但跟着海洋污染的加剧，金枪鱼中的汞含量绝对会较下，若是妊妇吃太多会对肚子里的婴儿安康发生负面的影响。此外，妊妇可以喝金枪鱼汤，金枪鱼中富含DHA，有助于胎儿大脑发育，但要适度，最好每次不要跨越100克，以防备过多的金属汞进入妊妇体内，以是妊妇仍该当当心食用，制止中毒。

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