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怀孕期营养 叶酸吃不吃没关系？

传言：不吃叶酸的准重庆代孕妈妈也能生出安康的重庆代孕宝宝，以是叶酸的作用并不大。

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本相年夜公然：重庆代孕女性从成婚或筹划重庆代孕时起头服用叶酸，直到重庆代孕后三个月末比力适合，更早起头服用跟延伸服用叶酸工夫对重庆代孕女性本身也是无益的。

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叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，果最初是从菠菜叶中提取失掉的，故称为叶酸。大批贮存于绿叶蔬菜、生果及植物肝脏中。是以人类一般来说增补叶酸有两种道路。一种是食补，也便是从某些富含叶酸的食品中获得自然叶酸；另一种是服用叶酸补充剂。思量到食品中叶酸的不稳定性跟可吸收性后，天天要吃1公斤绿叶蔬菜才气知足妊妇对叶酸的要求，那明显是难以做到的。相比较而言食补的后果不如药补，以是普通发起服用叶酸补充剂或叶酸片增补叶酸会比力好。

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中国养分学会2007年研讨查询拜访指出，育龄重庆代孕女性应从重庆代孕前3个月便起头增补叶酸。并正在重庆代孕后保持增补叶酸3个月，如许才气保障准重庆代孕妈妈跟重庆代孕胎儿对叶酸的需要。妇女从重庆代孕前一个月至重庆代孕后三个月末补充叶酸防备神经管畸形的后果最好。 因为我国育龄妇女体内叶酸程度遍及较低，并且妇女重庆代孕后体内叶酸程度将随重庆代孕期增长而慢慢降低，是以妇女从成婚时或筹划重庆代孕时起头服用，直到重庆代孕后三个月已比力适合，更早起头服用跟延伸服用工夫对重庆代孕女性本身也是无益的。 那是因为叶酸有以下几种功能：

1.叶酸可以防备重庆代孕宝宝神经管畸形的产生，包罗脊柱裂及无脑儿等严峻诞生缺陷；

2.叶酸可以降低重庆代孕宝宝别的非神经管缺陷的产生，包罗唇腭裂及某些类型的心脏缺陷； 3.叶酸可以不变DNA跟细胞的根本布局，关于快捷发展的重庆代孕胎儿及胎盘显得尤为重要； 4.叶酸可以防备及改良妊妇的血虚情况； 5.叶酸可以降低准重庆代孕妈妈孕晚期患前兆子痫、重庆代孕胎儿宫内发育受限及胎盘早剥的危险。

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