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少穿紧身衣　　不吃齐素食　　经期不做爱　　不随便纰漏减肥　　阴道少冲洗　　别懒于运动　　紧身衣裤正在子宫及输卵管的四处会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会贯穿连接一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过下鞋跟会使身体倾斜，从而与空中形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，简略造成骨盆腔位移，借简略引起子宫位前倾，增加不孕的机会。　　经期不做爱　　虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中创造有ASAb抗体。那是因为经期生殖道粘膜处于损伤形态，若是做爱简略使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。　　阴道少冲洗　　阴道冲洗没有克不迭太甚频繁，必要正在医生辅导下终止，不然可能会损坏阴道内环境平衡。常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗借可能成为输卵管炎跟盆腔炎的诱因。　　运动是细水长流的功课，长时间久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。以是医生提议，有孕育谋划的女性每天应贯穿连接30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要果反复流产而透支孕力。

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